Скалодром своїми руками: цікаві ідеї, покроковий опис і рекомендації

Скалодром своїми руками зробити цілком реально. Захоплюючий спортивний тренажер дасть можливість опрацювати витривалість, м’язи пальців, рук і гнучкість. Що стосується дитини, то вказане пристосування дозволить йому дістатися самостійно до заповітної вершини. Зміна розміщення зацепов є чудовою мотивацією для розвитку різних навичок, аж до максимального ускладнення.

скалодром для дітей

Загальний опис тренажера

Зроблений своїми руками скалодром являє собою вертикальну площадку з виступами, які розміщені так, щоб визначити підсумкову складність траси підйому або спуску. Екстремальні версії тренажера передбачають наявність додаткових площин, розташованих під кутом.

Основна перевага даного приладу полягає в тому, що він не займає багато корисної площі. Подібний агрегат дає можливість дитині виплеснути енергію, а також підтримує його в хорошій фізичній формі, поряд з поліпшенням координації та пластики. Скелелазіння також розвиває логіку, завзятість і зорову пам’ять.

Габаритні розміри і конфігурація скалодрома для дітей, своїми руками зробленого, залежать від наявності вільного простору, що виділяється під розміщення тренажера. Оптимальний і простий варіант - установка спортивного агрегату з прив’язкою до однієї зі стін кімнати. При можливості можна організувати кутову версію на двох суміжних стінних перекриттях. У стандартному житло доречно спорудити модель під саму стелю (висота - 2,5-2,8 метра). Удосконалена версія - скалодром, своїми руками виготовлений, з негативним показником ухилу.

Особливості монтажу

Саморобний тренажер для скелелазіння - це фанерний щит, який укріплений по периметру дерев’яними брусками або сталевими поперечинами. Додаткова жорсткість конструкції забезпечується додатковими ребрами жорсткості з бруса або аналогічного матеріалу.

На фіксується щит монтують підготовлені зачепи для скалодрома своїми руками або за допомогою фахівців. Це можуть бути гаки, штучні або натуральні камені різноманітних форм і розмірів. Купити пристосування є в спортивних магазинах або через інтерактивні торгові майданчики. Зачепи повинні бути нормального розміру, щоб ноги і руки дитини не відчували надмірного навантаження. Хороші модифікації для пристрою зі скелелазіння виготовляються із суміші піску кварцового і полімерів. Така поверхня деталей дозволяє забезпечити необхідну м’якість і шорсткість, що гарантує відсутність ковзання під час підйому або спуску. На початковому етапі занять виступи меншого розміру застосовуються в якості опори для ніг. З ростом майстерності атлета їх можна переміщати вище, використовуючи як зачепи для рук.

як зробити скалодром своїми руками?

Як зробити скалодром своїми руками?

Для виготовлення тренажера будуть потрібні наступні матеріали і інструментарій:

  • Фанерний лист товщиною 15 мм;
  • Брус з дерева перетином 70/40 мм;
  • Болти з потайною головкою разом з дюбелями для фіксації бруска на стіні;
  • Саморізи для кріплення основи і каркаса;
  • Зачепи з кріпленнями;
  • Шестигранний ключ;
  • Дриль зі свердлом на 10-12 мм;
  • Наждак;
  • Декоративні деталі і фарба по можливості.

На першій стадії розробляють проект дитячого скеледромі, своїми руками який виготовити не так складно, як здається. Визначаються з місцем розміщення пристосування, підраховують кількість необхідних деталей. Габарити фанери безпосередньо залежать від загальної площі майбутнього тренажера. Зачепи можуть продаватися з кріпленням або без нього, розрахунок кількості упорів - 6-7 штук на один квадратний метр.

гарний скалодром

Формування каркаса

На цьому етапі роблять каркас скалодрома. По периметру основи висвердлюють отвори через 500-550 мм, в які поміщають спеціальні дюбелі з пластика. Щоб зміцнити конструкцію, додають ребра жорсткості за допомогою закручування у внутрішній частині периметра кількох дерев’яних планок.

Габаритні розміри дюбелів підбирають в залежності від стінового матеріалу. Довжину і діаметр болтів розраховують таким чином: плюсують товщину листа, бруса і довжину дюбеля. Так як поверх каркаса буде прикріплюватися фанерний лист, болти слід вибирати з потайними головками. Не допускається фіксація тренажера або зачепів на гіпсокартонні листи.

Виготовлення основи

Спочатку необхідно розкроїти фанерні листи, згідно з проектом скеледромі, своїми руками створеного. Зробити цю операцію можна самостійно за допомогою фрезерного інструменту або замовити оброблення фахівцям. У багатьох будівельних магазинах надається подібна послуга. На готовому підставі розмічають мітки під майбутні отвори.

Зачекайте сітку з кроком 200-250 мм по вертикалі і горизонталі. Це дозволить переставляти зачепи в інших позиціях, відображаючи кілька варіантів трас підйому. Якщо діаметр гайки 10, за допомогою свердла 11 мм і дрилі проробляють самі отвори. Операцію виконують з лицьового боку, що дозволить вивести можливі відколи на зворотну частину листа. У кожне гніздо вбивають спеціальні фіксатори ( “бульдоги”). Готове підставу пригвинчують на каркас за допомогою відповідних саморізів. Потім поверхню обробляють наждаком і забарвлюють, при бажанні.

дитячий скалодром

Монтаж зацепов

На фінішній стадії складання тренажера встановлюють зачепи. Вони фіксуються в попередньо виконаних отворах за допомогою болтів, затягує шестигранним ключем. Зазначена конструкція пристосування дає можливість варіювати розміщення упорів, ускладнюючи або спрощуючи трасу.

Деякі користувачі рекомендують кріпити фанеру прямо на стіну. Однак не завжди виходить розрахувати потрібну довжину кріплення, що ускладнює процес складання. Зачепи для скалодрома можна купити в спеціалізованих магазинах або через Інтернет, вони відрізняються формою, розмірами і кольором. Найдоступнішим варіантом облаштування розглянутого тренажера є монтаж зацепов безпосередньо на стіну, навіть не використовуючи фанерні листи. Тут є один істотний мінус - одноманітна траса швидко набридне дитині, а створення нових маршрутів зажадає свердління додаткових отворів. Крім того, така конструкція швидко зношується, втрачає товарний вигляд і брудниться.

справжній скалодром

Рекомендації

Однією з найоптимальніших версій створення скалодрома на дачі своїми руками, на думку користувачів, вважається стінка з чотирьох фанерних листів, розташованих під невеликим негативним кутом. Переваги такої конструкції:

  1. Простота в збірці і монтажі.
  2. Вертикальне пристосування прекрасне освоюється не тільки дорослими, але і дітьми. Нависає стенд складний на перших етапах занять, зате чудово підходить в перспективі розвитку спортсмена.
  3. Безпека, що виражається в тому, що при падінні дитина не вдариться об нижні упори, а впаде безпосередньо на мат, який обов'язково поміщають під тренажером.
  4. Ухил не повинен бути занадто великим, досить малого відхилення.

зачепи для скалодрома своїми руками

Підсумок

Яким би досконалим не був скалодром (виготовлений самостійно або придбаний в магазині), необхідно забезпечити безпеку використання спортивного снаряда. Для цього внизу кладуть спеціальний мат або матрац, що дозволяє знизити силу удару при випадковому падінні. Щоб руки маленького підкорювача вершин не ковзали по зачепам, їх покривають магнезією. На перших заняттях поруч з дитиною обов’язково повинен бути присутнім досвідчений наставник або хтось із батьків.



ЩЕ ПОЧИТАТИ