Якщо не спати перед іспитом всю ніч і піти з ранку на нього (о 9 годині), чи буду я гірше думати, повільніше або що то ще?

Бувало у мене таке не раз і навіть не два. Не тільки через підготовку в останній момент, а й з-за хвилювання і тривоги: я просто не могла спати. Здавала добре. Стан був дивне: ніби дивилася на все, що відбувається з боку. Нервова напруженість підтримувала мене і пам’ять працювала нормально. Страждала уважність і координація, була якась загальмованість реакції. Після стресу (іспиту) відчувала себе розбитою, але цілком могла профункціоніровать ще півдня.

На першому курсі здавала філософію таким методом: це був мій перший досвід в навчанні (хоча безсонні ночі були і до цього). Іспит був в 9 ранку, але черга до мене дійшла лише до 16:30. Витримала. Після виходу з аудиторії і спаду тривоги відчувала себе розбите, мені було байдуже абсолютно все.

Багато разів моя підсвідомість працювало дивним чином і не давало мені спати. Особливо, коли наближалися дедлайн, бо нічого не дає мені жити знезакінченими справами.

Бували випадки, коли я засинала на 2-3 години (з 5 ранку до 8, наприклад) і цього було достатньо. Напевно, це якось пов’язано з фазами сну: в швидку легко прокидатися.

Цілком можна вижити після безсонної ночі і здати добре іспит. Але, я не сумніваюся, такими методами можна згвалтувати свій організм і нервову систему. Мій організм зазнає поки такі ігри, що буде з вашим - я не знаю. Залежить від індивідуальних особливостей.

Сподіваюся, хтось більш розумний, ніж я, роз’яснить Вам ситуацію більш детально.

Які запити на порносайтах дівчата використовують найчастіше? Чи правда, що «поки не полюбиш себе сам, ніхто не полюбить» і «без любові до себе не полюбиш і інших»? Є приклади прояву такого ефекту в вашому житті? Як студенту отримати актуальну наукову літературу безкоштовно?



ЩЕ ПОЧИТАТИ