Тріскається шкіра на пальцях рук: причини, лікування

Здорові і красиві руки для жінок (та й для чоловіків) - дуже важливий аспект зовнішнього вигляду. Але іноді стан шкіри рук залишає бажати кращого. Найчастіше це пов’язано з сухістю шкіри, а також тріщинами на ній. Причин цьому може бути багато. Тому, якщо шкіра рук на пальцях тріскається, необхідно звернутися до дерматолога для з’ясування причин цього.

Причини появи тріщин

Багато людей страждають від появи тріщин на руках. Тому питання про те, чому тріскається шкіра на пальцях рук, дуже актуальне. Люди, у яких пошкоджені верхні кінцівки, часто задаються питанням про те, що робити з ранками на руках, і як відновити здоров’я шкіри, а також повернути її красу і м’якість.

суха шкіра рук

Тріщини можуть з’являтися на тильній стороні долонь, між пальцями і на шкірі біля нігтів. Такі дефекти верхніх кінцівок виникають через присутність дратівливих шкірний покрив факторів.

Основна причина, чому тріскається шкіра на пальцях рук, - це слабкий шкірний захисний бар’єр, який не в змозі протистояти впливу негативних факторів. До складу бар’єру входять масла, а також білки, що створюють на шкірному покриві захисну плівку. Її товщина залежить від різних факторів.

Причини, чому шкіра на пальцях рук лущиться і тріскається, діляться на дві категорії: зовнішні і внутрішні.

Зовнішні причини

До зовнішніх факторів, що викликають сухість шкірних покривів, а також поява тріщин, відносяться:

  • Погана погода або сильний вітер;
  • Неякісні або прострочені засоби по догляду за шкірою на руках;
  • Високої вологості
  • Збільшена сухість повітря;
  • Різкі або постійні перепади вологості і температур;
  • Вплив хімічних складів, засобів (мила, засобів для чищення, прального порошку, шпалерного клею, фарби, штукатурки і т. д.);
  • Холод;
  • Вітер;
  • Вплив ультрафіолетових променів;
  • Перегрів на сонці;
  • Частий контакт з жорсткою, дуже холодною або дуже гарячою водою;
  • Постійне зіткнення з золою, землею, крейдою та іншими речовинами або засобами, абсорбуючі вологу. лущення шкіри рук

Холод представляє для шкірного покриву особливу небезпеку. При впливі низьких температур капіляри на руках звужуються, тому в клітини не надходить достатня кількість поживних речовин, і вони не отримують вологу.

Також дуже небезпечний перепад температур або неправильний температурний режим. Він має великий вплив не тільки на шкіру рук, але і всього тіла, на здоров’я в цілому.

У більшості випадків через вплив зовнішніх факторів страждає, в першу чергу, тильна сторона долонь. На інших частинах верхніх кінцівок ушкодження з’являються дуже рідко.

Внутрішні причини

Якщо тріскається шкіра на пальцях рук, причини такого явища можуть бути внутрішніми, що включають різні захворювання і збої в організмі. До них відносяться:

  • Нестача вітамінів і мікроелементів в організмі;
  • Збій в роботі гормонів;
  • Захворювання шкіри інфекційного і неінфекційного плану: грибкові захворювання, екзема, псоріаз, іхтіоз, атопічний дерматит і т. д.;
  • Захворювання ендокринного системи: патологія щитовидної залози, цукровий діабет та ін.;
  • Алергія;
  • Проблеми з травленням, через які поживні речовини всмоктуються не в повному обсязі;
  • Синдром Рейтера;
  • Проблеми з водно-сольовим балансом;
  • Синдром Шегрена;
  • Вікові зміни. лущення шкіри на пальцях

При нестачі вітамінів і мікроелементів в організмі шкіра у людей реагує по-різному. У кого-то кінцівки починають лущитися або тріскатися, тому що не вистачає вітаміну B, у інших людей така реакція викликана нестачею кальцію. Тому причину, по якій сохнуть руки та тріскається шкіра на пальцях, може встановити тільки лікар - дерматолог. Не можна займатися самолікуванням, тому що наслідки можуть бути самими непередбачуваними.

При гормональному збої, в більшості випадків, тріскається шкіра на пальцях рук. Причини цього - авітаміноз. Вилікувати його можна самостійно, пропив курс вітамінів, омега - 3 і магнію. Якщо після проходження курсу позитивних результатів немає, необхідно звернутися до лікаря - дерматолога. Він уже направить на лікування або до іншого фахівця.

Якщо тріскається шкіра на пальцях рук біля нігтів, значить, або у людини проблеми зі щитовидною залозою, або з обміном речовин. Через це шкіра стає менш еластичною, а також погіршується зовнішній вигляд шкірного покриву на кінцівках.

Тріскатися шкіра на пальцях рук близько нігтів може також в зв’язку з віковими змінами. Для лікування необхідно звернутися до дерматолога. Якщо через внутрішні причини тріскається шкіра на пальцях рук, лікування повинно цю проблему усунути. Призначити його може тільки фахівець.

Злободенне питання

Тріскається шкіра на пальцях рук. Що робити? Щоб визначитися з методами лікування потрісканої шкіри на пальцях рук, потрібно встановити причини недуги. Якщо вони зовнішні, можна обмежитися лікуванням в домашніх умовах. Якщо ж причини внутрішні, лікування повинно бути встановлено лікарем - дерматологом, а народні засоби будуть застосовуватися тільки в якості доповнення.

При цьому слід не тільки лікувати тріщини, а й додатково намагатися уникати впливу шкідливих факторів. Для цього на час лікування варто максимально скоротити контакт з водою, а також різними засобами для прибирання або іншими предметами побутової хімії.

Крім того, важливо обов’язково тримати руки по максимуму в теплі. Головний аспект домашнього лікування - постійне зволоження шкірних покривів рук і харчування організму необхідними вітамінами.

крем від тріщин на руках

Домашнє лікування включає в себе прийом ванночок для верхніх кінцівок, використання спеціальних мазей, медичних препаратів, а також правильне харчування.

Ванночки для рук

Якщо тріскається шкіра на пальцях рук у нігтів, добре допомагають спеціальні ванночки. Найпоширенішими варіантами є процедури з лимоном і вівсяною кашею.

Щоб зробити лимонну ванночку, необхідно взяти один плід середнього розміру і вичавити з нього сік. Потім додати в нього дві краплі вітамінів A і E і близько сорока грамів оливкової олії. Суміш потрібно поставити на водяну баню і нагріти до оптимальної для рук температури. У готову ванночку необхідно занурити пальці з нігтями на десять - п’ятнадцять хвилин. Після цього акуратно промокнути їх серветкою, не витираючи.

Щоб зробити вівсяну ванночку, необхідно зварити порцію вівсяної каші і додати туди по чайній ложці соняшникової олії і меду. Також опустити в готову суміш пальці на п’ятнадцять хвилин, потім змити кашу і промокнути руки серветкою.

Дуже важливо не терти їх після ванночок, щоб не викликати додаткове роздратування і не видалити не до кінця вбралися корисні речовини.

Лікувальні мазі

Якщо тріскається шкіра на пальцях рук, можна також використовувати мазі. Для їх виготовлення в домашніх умовах необхідно купити потрібні інгредієнти:

  • Гліцеринова мазь. Для її приготування необхідно змішати сорок грам гліцерину і сорок мл води. У суміш додати невелику кількість борошна і двадцять грамів меду. Готову мазь потрібно нанести перед сном на чисту шкіру рук, потім надіти зверху бавовняні рукавички. Мазь не змивати до ранку.
  • Яєчна мазь. Для її приготування необхідно змішати один яєчний жовток, дві ложки сиру і пів чайної ложки рослинної олії. Все ретельно перемішати і нанести на шкіру рук на деякий час. Така мазь сприяє загоєнню тріщин і невеликих ранок.
  • Мазь з чистотілу. Для її приготування необхідно змішати три столові ложки подрібненої сухої трави зі склянкою рослинного масла і довести до кипіння. Після того, як суміш охолоне, потрібно додати туди двадцять грам бджолиного воску і знову нагріти. Після повторного охолодження можна наносити мазь на руки. Зберігати її потрібно в холодильнику в скляному посуді. Вона відмінно підходить для змазування і швидкого заліковування з'явилися ранок і тріщин.

таблетки муміє

  • Мазь з муміє. Необхідно розчинити пару таблеток муміє в воді, і можна наносити мазь на руки. Під час процедури потрібно дочекатися, щоб мазь вбралася сама, а не витирати її надлишки.

Аптечні препарати і клей

Крім домашніх засобів, можна використовувати також і медичні крему, мазі і т. Д. Знайти їх можна в будь-якій аптеці. Вони допомагають продезінфікувати уражені ділянки шкіри рук і відновити цілісність шкірних покривів.

Щоб зволожити надто суху шкіру рук, можна користуватися кремом “Пантенол” і “Депантенол”, а також “Бороплюс” і “Ф - 99”.

пантенол крем

Крім цього, можна використовувати для загоєння тріщин спеціальний, що продається в аптеках клей під назвою “БФ - 6”. Для скріплення тріщин необхідно нанести дві - три краплі клею на чисті уражені місця. Клей застигає швидко і не залишає слідів.

Правильне і збалансоване харчування

Так як основна проблема, чому тріскається шкіра на пальцях рук, це знижений імунітет і слабкий захисний бар’єр шкіри, необхідно включити в курс лікування правильне харчування. Від нього у людини залежить стан його шкіри. Тому раціон повинен бути різноманітним і збалансованим.

При появі проблем зі шкірою рук потрібно включити в щоденне меню крупи, вершкове масло, морепродукти і рибу жирних сортів. Також необхідно скоротити до мінімуму вживання борошняних і солодких страв. І, звичайно, є свіжі овочі, без які не обходиться жоден правильний раціон. При складанні меню слід пам’ятати, що в процесі харчування організм повинен отримувати не хапають йому елементи: омега 3, магній і вітаміни A, B7 і E.

Медичні методи лікування

Медикаментозне лікування може бути призначено лише лікарем. Вибір варіанту лікування залежить від причин, через які тріскається шкіра на пальцях рук. Якщо при діагностиці дерматолог виявить захворювання, що викликало цю недугу, необхідно буде пройти курс медикаментозного лікування.

лікування тріщин на руках

Якщо поява тріщин викликано нестачею вітамінів в організмі, лікар повинен прописати вітамінні комплекси, а також варіанти правильного харчування для заповнення дефіциту поживних речовин. Самостійне лікування може тільки нашкодити здоров’ю. Крім того, тільки фахівець правильно визначить необхідну дозу лікарських препаратів, а також тривалість курсу лікування.

Крім основного і допоміжного лікування (мазі, ванночки і т. Д.), Необхідно максимально скоротити контакт шкіри рук з негативними зовнішніми подразниками. Це допоможе швидше досягти позитивних результатів.

Медикаментозне лікування може включати в себе наступні лікарські мазі і препарати:

  • Антисептичні засоби ( "Хлоргексидин", "Мірамістин", "Фукорцин", перекис водню і т. д.);
  • Мазі ( "Радевіт", "Солкосерил", "Вулнузан", "Актовегін", "Апілак," Левомеколь "і т. д.);

льовомеколь мазь

  • Мазі і крему на основі декспантенола;
  • Кошти від сверблячки ( "Псілобальзам", "Ла-кри", "Філіст", "Гістан");
  • Дегтесодержащіе мазі ( "Каллоідін", "берестину", "Антіпсорін", "Антрасульфоновая" і т. д.);
  • Кортикостероїдні засоби ( "Лорінден", "Афлодерм", "Фторокорт", "Флуцинар", "Елоком", "Дермовейт", "Белодерм", "гідрокортизону" і т. д.);
  • Протигрибкові засоби ( "Ломексин", "Нізорал", "Клотримазол", "Пімафуцин", "Міконазол" і т. д.).

Тривалість використання зовнішніх засобів лікування, як і в випадку з медикаментами, визначається тільки лікарем - дерматологом. Переривати курс лікування самостійно не рекомендується.

Профілактика

Розібравшись, що робити при потріскуванні шкірних покривів рук, необхідно розглянути профілактичні заходи, які допоможуть уникнути появу тріщин на шкірі рук в подальшому. Дотримання правил збереже їх красивими і здоровими:

  1. Мити руки необхідно виключно м'якою водою. Якщо треба використовувати воду жорстка, її потрібно пом'якшити з допомогою харчової соди, методом кип'ятіння або фільтрації.
  2. Для миття рук потрібно використовувати м'яке мило. красива шкіра рук
  3. Після миття руки необхідно ретельно витирати, особливо між пальцями.
  4. Шкіру потрібно регулярно змащувати живильним і зволожуючим кремом.
  5. При збиранні, миття посуду та інших контактах із засобами, що містять хімічні елементи, важливо завжди надягати гумові або латексні рукавички. Також це відноситься до ремонту і робіт в городі або в саду.
  6. Рідина для миття посуду можна замінити звичайним господарським милом. Хорошою альтернативою також буде дитяче мило. Воно м'якше і безпечніше впливає на шкіру.
  7. Засіб для підлог можна замінити різними відварами лікарських трав (наприклад, кропиви, ромашки, липового цвіту). Ці відвари заспокоять роздратування на шкірі, допоможуть усунути тріщини і сухість, а також залишать в будинку приємний аромат.
  8. Необхідно придбати різні крему на будь-які випадки. Для повсякденного догляду потрібно купити денний і нічний крем. Для прибирання - силіконовий захисний крем. У зимовий час - спеціальний для холодної пори року.
  9. Потрібно регулярно пропивати вітамінно - мінеральний комплекс, що відповідає віку і статі.
  10. Необхідно складати правильне меню харчування і слідувати йому. Раціон повинен бути різноманітним. У нього обов'язково слід внести різні фрукти, а також овочі і білки.
  11. У денний час важливо додати в раціон продукти, що містять вітаміни A, B і E (наприклад, є більше молочних продуктів, печінку і т. Д.).
  12. При виникненні хронічних захворювань їх потрібно негайно лікувати. При найменших симптомах необхідно відразу звертатися до лікаря.
  13. При використанні ванночок для рук рекомендується відразу наносити живильний і зволожуючий крем. Тоді позитивний ефект від ванночок проявиться негайно.

Тріщини на шкірі пальців рук роблять її недоглянутою і непривабливою. Крім того, через них з’являються хворобливі відчуття і дискомфорт. У будь-якому випадку, якщо на шкірному покриві рук стали з’являтися тріщини, необхідно негайно звернутися до лікаря. Цілком можливо, що причини їх появи виявляться зовнішніми, і лікування буде носити профілактичні заходи. Але якщо вони внутрішні, без допомоги дерматолога не обійтися.



ЩЕ ПОЧИТАТИ